Уважаемые родители! Знаете ли вы, что обычный мяч, который есть почти в каждом доме, – это не просто игрушка, а мощный тренажер для всестороннего развития вашего ребенка и основа для будущих спортивных успехов? На протяжении двух месяцев дети старшего дошкольного возраста не просто играли, а упорно трудились на занятиях по физкультуре. За это время наши юные спортсмены: · Уверенно научились управлять мячом: бросать и ловить его разными способами. · Освоили технику ведения мяча рукой разыми способами. · Потренировались в меткости, бросая мяч в цель и на дальность. · Отточили свои навыки в весёлых играх. С помощью мяча в детском саду у детей активно развивается координация, ловкость, сила и выносливость. И что особенно важно, эти навыки являются фундаментом для успешной сдачи норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в будущем. Как же простая игра с мячом готовит ребенка к ГТО? 1. Развиваем координацию и меткость. · Броски в цель, попадание в кольцо или корзину. Метание разными способами помогает ребенку почувствовать свое тело и траекторию полета мяча. 2. Укрепляем мышцы рук, ног и корпуса. · Передачи мяча, броски на дальность, ведение мяча. Каждый способ метания задействует определенные группы мышц, обеспечивая комплексное физическое развитие. 3. Повышаем скорость и ловкость. · Ловкость и быстрая реакция, развиваемые в играх с мячом, помогут вашему ребенку отлично справиться с челночным бегом и другими скоростными испытаниями. Впереди наших ребят ждут увлекательные товарищеские состязания между группами на звание «Самой ловкой группы» по владению мячом! А чтобы их успехи были еще более выдающимися, помогите им в этом: · Чаще играйте с мячом! Выезжая на природу или во двор, берите мяч с собой. · Предлагайте разные игры и способы бросков: футбол (развивает ноги), баскетбол (развивает руки и меткость), волейбол (реакция и координация). Поэкспериментируйте, кидая мяч из-за головы, от плеча или снизу – это разнообразит игру. · Организуйте семейные соревнования: кто дальше или точнее бросит мяч разными способами. Это мотивирует ребенка и укрепляет семью. Мы уверены, что эти состязания станут для детей не только проверкой их силы и ловкости, но и замечательным уроком дружбы, взаимовыручки и командной работы (инструктор по физической культуре Ольга Сергеевна Чекан)

Подробнее