1

20-21

Спарринговая подготовка

2

1

1

Стойка
22-25

Участие в клубных мероприятиях

4

1

3

26-29

Ката

4

1

3

30-31

Контрольное испытание

2

0

2

32-37

Зачет по ОФП

6

1

5

38-41

Аттестационные экзамены

4

1

3

42-46

Подвижные спортивные игры

5

0

5

47-50

Эстафеты

4

0

4

51-54

Дыхательные упражнения

4

1

3

55-60

Гьяку нагарэ

6

2

4

61-64

Контрольные испытания

4

1

3

65-68

Зачёт по ОФП

4

1

3

69-72

Аттестационные экзамены.

4

1

3

72

15

57

Общее количество

Средний дошкольный возраст (4-5 лет)
№
занятия
1

Тема

Вводное занятие.

Количество часов
Всего

Теория

Практика

1

0

1

2

0

2

Техника безопасности.
2-3

Теоретическая подготовка.
История каратэ

4-5

Терминология

2

1

1

6-7

Физическая подготовка

2

0

2

8-9

ОФП

2

1

1

2

0

2

СФП
10-11

Технико-тактическая подготовка

2

12-17

Техника

6

2

4

18-19

Тактика

2

0

2

20-21

Спарринговая подготовка

2

1

1

Стойка
22-25

Участие в клубных мероприятиях

4

1

3

26-29

Ката

4

1

3

30-31

Контрольное испытание

2

0

2

32-37

Зачет по ОФП

6

1

5

38-41

Аттестационные экзамены

4

1

3

42-46

Подвижные спортивные игры

5

0

5

47-50

Эстафеты

4

0

4

51-54

Дыхательные упражнения

4

1

3

55-60

Гьяку нагарэ

6

2

4

61-64

Контрольные испытания

4

1

3

65-68

Зачёт по ОФП

4

1

3

69-72

Аттестационные экзамены.

4

1

3

72

15

57

Общее количество

3

4